POWER SURF - Modelo técnico ideal utliizado por surfistas para realizar as manobras básicas do surf no solo. As técnicas que vamos trabalhar no Level 1 são o #ToesRail, #HeelsRail e o #RailToRail, para gerar projeção e velocidade na troca de bordas no surf. 

SKATE SIMULADOR - Treinamento das técnicas do  Power Surf com o simulador SmoothStar para trabalhar a memória muscular, através da repetição. 

SURF COACHING - Vídeo gravação da sessão de surf com exercícios técnicos e táticos com o objetivo de despertar a melhor versão de surf.

VÍDEO COACHING - Análise qualitativa da sessão de surf através da vídeo correção, com o objetivo de detectar os falhos táticos e técnicos, e a partir disso criar um programa de treinamento com os exercícios corretivos com as técnicas do Power Surf que vão te levar para o próximo nível.

CONTEÚDO DO CURSO

PRÓXIMOS CURSOS

Florianópolis - SC - 07 e 08 de dezembro

Rio de Janeiro - RJ - 14 e 15 de dezembro

Matinhos - PR - 01 e 02 de Fevereiro

Costa Rica - Santa Teresa - 15 e 16 de Fevereiro

Riviera de São Lourenço - SP - 07 e 08 de Março

Rio de Janeiro - RJ - 14 e 15 de Março

Austrália - Gold Coast - 04 e 05 de Abril

Indonesia - Bali - 26 e 27 de Abril